Activités physiques

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Accompagner chacun, en séances individuelles et collectives, à la pratique d’activités physiques adaptées est l’un des « grands plus » dont nous sommes fiers. Trois enseignants en Activités Physiques Adaptées (APA) s’investissent à temps plein pour améliorer la motricité globale, travailler le renforcement musculaire et créer des exercices en fonction d’objectifs précis transférables dans la vie quotidienne. En alliant ces exercices au jeu et à l’interaction sociale, l’activité physique engendre du plaisir, de la fierté tout en améliorant la motricité globale et en maintenant un état de forme générale.

Nous organisons et participons à de nombreux évènements sportifs au cours de l’année, et dédions plusieurs lieux à ces activités : un bâtiment multi-activités équipé et adaptée comportant une salle de renforcement musculaire, un centre de balnéothérapie et une salle snoezelen. Nous profitons également de tous les espaces que nous offre la Savoie : les montagnes pour le ski ou l’activité chiens de traineaux, le lac pour la voile, les clubs sportifs locaux, …

Pour les enfants, l’APA est un complément de la rééducation, par son caractère ludique, dynamique, varié et collectif. En alliant jeu, interactions sociales et évolutions motrices, les efforts moteurs et/ou musculaires peuvent devenir un plaisir et les effets réels : renforcement musculaire, motricité globale, coordination, atteinte d’un objectif, positionnement dans un collectif, mais aussi confiance en soi et bien-être.

Pour les adultes, les enseignants en APA proposent une approche individualisée prenant en compte de la situation de la personne, ses capacités physiques du moment et son projet personnel. Les enjeux sont multiples : favoriser la confiance en soi et en ses capacités physiques et motrices, accéder à des sensations de bien-être et de plaisir par le corps en mouvement, ré-entrainer à l’effort, maintenir un état de forme général, favoriser l’ouverture sociale par les cours collectifs et les sorties, accompagner vers des structures de droit communs (clubs et associations sportives locaux, APA indépendants sur secteur…).

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